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Alimentação nas férias

Férias pode ser sinônimo de sair da rotina. Nessa época é normal não seguir o plano alimentar 100%, seja pela vontade de relaxar e não se preocupar, acesso limitado (ou muito amplo) a comida, consumo de bebida ou horários irregulares. Algumas adaptações são possíveis para fazer escolhas inteligentes e não comprometer a perda de peso nos […]

Aprenda como manter seu corpo hidratado no verão

Água filtrada ou mineral deve ser sempre uma das primeiras escolhas. Nosso corpo é constituído por 70% de água desta forma é essencial para manter o funcionamento do nosso organismo. É interessante não esperar sentir sede, pois sentir sede já um sinal inicial de desidratação. Segundo a nutricionista, Rita Novais, a orientação para adultos e […]

Quais são as doenças autoimunes e como diagnosticá-las

Nutricionista esclarece todas as dúvidas sobre os males que fazem o corpo atacar a si mesmo. As doenças autoimunes são um grupo de doenças distintas que têm como origem o fato do sistema imunológico passar a produzir anticorpos contra componentes do nosso próprio organismo. Por motivos variados e nem sempre esclarecidos, o nosso corpo começa […]

Quais são os tipos, sintomas e tratamentos da diabetes?

Entenda o que é a diabetes e as melhores formas de prevenção. De acordo com a nutricionista Rita Novais, o diabetes mellitus é caracterizado como o conjunto de desordens metabólicas que promove aumento do nível de glicose no sangue, também denominado hiperglicemia. Possui a capacidade de alterar o metabolismo de proteínas, carboidratos e lipídios e […]

Verão é tempo de hidratação extra.

SALA DA NOTÍCIA Samantha di Khali Comunica Divulgação Com o verão chegada do verão é importante estar atento à forma correta de hidratação.Nosso corpo é constituído por 70% de água desta forma é essencial para manter o funcionamento do nosso organismo.É interessante não esperar sentir sede, pois sentir sede já um sinal inicial de desidratação. […]

Confira dicas de receitas leves para as ceias de Natal e Ano Novo

Preocupado com a balança no fim de ano? Nutricionista dá dicas preciosas para uma alimentação saudável e nutritiva. Para muitos, dezembro é o mês mais esperado do ano, para outros, o mais temido. É a época de festas e celebrações que marcam mais uma temporada vivida e os votos de felicidade. Contudo, também é o […]

Novembro Azul Câncer de Próstata

SALA DA NOTÍCIA Sarah Ramires Cortez divulgação A próstata é uma glândula que apenas os homens têm, fica localizada embaixo da bexiga e na frente do reto. Com o passar dos anos, essa parte do corpo pode ser afetada por diversas doenças, como: Diversos fatores influenciam o desenvolvimento das patologias relacionadas à próstata e quais […]

A diabetes é silenciosa e perigosa.

A nutricionista Dra. Rita Novais explica quais os tipos de diabetes e o que podemos fazer para evitar e controlar. SALA DA NOTÍCIA Samantha di Khali Comunica Divulgação O diabetes mellitus é caracterizado como o conjunto de desordens metabólicas que promove aumento do nível de glicose no sangue, também denominado hiperglicemia. Possui a capacidade de […]